Обучение

Фитнес директор сети фитнес клубов «Вертикаль». 067-957-12-16

Обучение проводят:

Вивденко Ирина, методист  фитнес клуба «Вертикаль», сертифицированный тренер по следующим направлениям: «Классическая аэробика и степ-аэробика», «Функциональный тренинг», «Клубная латина», презентер конвенции « Тайгер 2010»

Евгений Павлов, старший тренер тренажерного зала сети фитнес клубов «Вертикаль», Чемпион Кубка Мира по пауэрлифтигу, Серебряный Призер Чемпионата Мира по пауэрлифтигу, Абсолютный чемпион Европы по пауэрлифтигу. Медицинское образование. Педагогическое образование.

Владимир Ухач, старший тренер тренажерного зала сети фитнес клубов «Вертикаль», 3х кратный Чемпион Мира и Европы по пауэрлифтигу,5 ти кратный Чемпион Мира по жиму лежа. Заслуженный мастер спорта.

Юрий Осадченко, чемпион Украины по бодибилдингу, вице-чемпион Европы, бронзовый призер Чемпионата Мира, финалист турнира «Мистер Юневерс» по бодибилдингу. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу.

Если Вы давно занимаетесь фитнесом, как любитель, но Вам не терпится  заниматься профессионально, приходите к нам, получите качественную подготовку, станьте фитнес-тренером!!!!

Сеть Фитнес клубов «Вертикаль» на постоянной основе проводит обучение фитнес-инструкторов по направлениям:

Степ-аэробика и силовая тренировка в зале групповых программ.

• Правила работы на степ-платформе, техника безопасности.
• Базовые шаги и техника их выполнения.
• Понятие музыкального квадрата.
• Наиболее часто используемые блоки и их модификации.
• Техника подачи команд.
• Методика составления и разучивания комбинаций.
  • Закрепление инструкторских навыков: составление и разучивание собственных комбинаций.
• Силовые упражнения и техника их выполнения.
• Разминка перед силовой тренировкой.
• Форматы силовых  и комбинированных уроков.
• Запрещенные упражнения в аэробике.
• Психология общения с клиентом.
  • По окончании обучения, при успешной сдаче экзамена, выдается сертификат. Возможно трудоустройство.

Инструктор тренажерного зала

• Основы анатомии, физиологии, биохимии человека.
• Техника выполнения упражнений.
• Принципы построения тренировочного процесса.
• Основы диетологии и спортивного питания.
• Медицинские ограничения и противопоказания при тренировках в тренажерном зале.
• Психологические аспекты работы с клиентом.
• Составление тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей клиента.
  • По окончании обучения, при успешной сдаче экзамена, выдается сертификат. Возможно трудоустройство.