Water Bag

Water Bag

Продолжительность класса 55 минут Подходит для всех возрастов

Функциональная тренировка с использованием специального функционального оборудования – наливных мешков water bag.  Тренировка с наливными мешками – это  работа на все группы мышц, развитие баланса и координации, тренировка выносливости. Программа рекомендована для среднего и высокого уровня подготовленности.  Класс- отличное  дополнение к тренировочному процессу. Разнообразие упражнений делает функциональную тренировку непохожей на остальные.

Теги: # functional_training # level_2 # level_3 # красивыйпресс # мышцы_всего_тела