Dance Class

Dance Class

Длительность урока – 55 мин

Класс средней и высокой интенсивности.

Аэробная тренировка, включающая элементы разных видов танцевальных стилей. Тренируется выносливость и координация. Выполняя хореографические движения, вы укрепляете мышцы рук, ног и спины. В результате вы становитесь обладателем красивой осанки и пластичного тела.

Длительность урока – 55 мин.