Пилатес на большом оборудовании

Пилатес на большом оборудовании

Программа №1 для каждого из нас! Здоровый позвоночник и гибкие суставы — ваш главный результат!

Как же пилатес помогает избавиться от болей в пояснице?

Возможно ли вернуть здоровье через движение и облегчить или исключить боли?

Мы представляем Вашему вниманию новинку: Пилатес Большое оборудование.

Если вам знакомы такие ощущения как:

  • постоянная боль в спине
  • хруст при движении либо при поворотах туловища
  • в области шеи растет бугор — всем ненавистная «холка»
  • ощущение»задеревенелости», да-да именно «задеревенелости»
  • невозможно наклониться вниз
  • поднять ногу на стул доставляет трудности и вам нужна помощь
  • терпнут руки по утра
  • беспокойство из-за сгрорбленной спины и отсутствия осанки

тогда вам на программу «Пилатес на Большом оборудовании»!

Кому необходим пилатес?

  • Тем, кто имеет проблемы с позвоночником, кому требуется укрепить мышцы спины и разгрузить позвоночник. пилатес на большом оборудовании поможет решить проблемы остеохондроза и искривление позвоночника
  • Людям, у которых проблемы с суставами. Пилатес позволяет тренировать мелкие группы мышц, которые укрепляют плечевые, тазобедренные, коленные и локтевые суставы.
  • Для людей, страдающих избыточным весом, занятия пилатесом будут вполне комфортными, так как плавный неторопливый темп выполнения упражнений не позволит появиться одышке.
  • Людям, которым требуется восстановление после травм либо после операционного вмешательства
  • Чрезмерно загруженным людям. Когда человек целый день проводит в делах и бегах, ему в конце дня необходимо отдохнуть, расслабиться. Таким людям не подходит кардио или силовая нагрузка, а вот пилатес для этих целей подходит как нельзя лучше.
  • Женщинам в дородовой и послеродовой период, когда силовые тренировки могут нанести вред, пилатес даст возможность разгрузить спину и укрепить мышцы малого таза.
  • Людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, в результате чего у них начинаются проблемы с позвоночником, возникают боли в спине, а значит, возникает необходимость занятий пилатесом.
  • Людям, которые не занимались никаким спортом. Даже в этом случае и в любом возрасте вы сможете начать заниматься пилатесом, подобрав программу занятий в рамках своих сил и возможностей.
  • Тем, кто имеет проблемы с позвоночным столбом, требуется укрепить мышцы спины и разгрузить позвоночник. С помощью пилатеса можно решить такие проблемы как остеохондроз, искривление позвоночника.
  • Программа №1 для пожилых людей! С возрастом, когда суставы теряют подвижность, пилатес на большом оборудовании позволит сделать тренировки низкоинтенсивными и вследствие этого комфортными.

 

 

 

 

Cертификаты наших инструкторов (для вывода галереи — нужно вставить галерею вп а не просто картинки)

Большое оборудование для пилатес легко реализуют следующие задачи:

  • восстановление правильной осанки;
  • увеличение мышечной силы и выносливости;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • повышение гибкости и подвижности суставов;
  • сокращение времени реабилитации после травм;
  • профилактика недержания мочи;
  • укрепление мышц тазового дна;
  • профиклактика артрита, остеопороза и др;
  • поддержание физической формы во время беременности;
  • быстрое восстановление после родов;
  • получение фигуры вашей мечты.

мы готовы решить Вашу проблему уже сегодня!

 

Видеоотзывы с презентации