Pump

Pump

Продолжительность класса 55 минут Подходит для всех возрастов

Отличительной особенностью урока является работа с большими весами. Класс направлен на проработку всех групп мышц. На уроке используются специальные сборные штанги, которые собираются и разбираются под отдельные упражнения. Класс рекомендован  подготовленным клиентам — тем, кто знаком  с техникой выполнения базовых упражнений. Работа с большим весом на уроке не даёт возможность рекомендовать этот класс новичкам.

Теги: # мышцы_всего_тела #level_3 # приседания # силовойтренинг # тренировканог # ягодицы