Персональный тренинг

Персональный тренинг

Тренировки с персональным тренером — гарантия результата в оговоренный вами срок.

После 10 персональных тренировок Вы:

  • Сможете технически грамотно выполнять упражнения
  • Нормализуете  режим дня
  • Изучите свой рацион и  режим питания
  • Определите свою фитнес-цель и согласуете ее с фитнес-тренером

После 20 персональных  тренировок Вы:

  • Повысите выносливость
  • Нормализуете обмен веществ
  • Выработаете привычку заниматься спортом

После 30 тренировок Вы увидите результат своих усилий, например:

  • минус 3 дырки на вашем ремне
  • сменили размер одежды с L на M
  • платье которое вы носили до беременности опять на вас отлично смотрится;
  • ваш бицепс стал на 3 см больше