Персональный тренинг — гарантия результата

Персональный тренинг — гарантия результата

ПОЧЕМУ  ВАМ НУЖЕН ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР?  

1 причина — помогает достичь фигуры мечты в короткий срок

Быстро и в короткий срок достичь фигуры мечты? Тогда выбирай персональный тренинг. Только профессионал определит — какие нагрузки тебе подойдут больше всего и помогут в короткий срок привести себя в отличную форму. Тренер – это диетолог, наставник, психолог и просто друг, который поддержит на пути к фигуре мечты. Практически каждому человеку не хватает самоконтроля, а тренер не даст расслабиться на последних подходах.

2 причина – контролирует технику, не допускает травм

Часто новички стремятся начинать работу с большим весом, а это чревато травмами позвоночника ушибами, вывихами суставов, растяжением мышц и так далее. А тренер этого не допускает – он следит за техникой выполнения упражнений: корректирует то, как вы их выполняете, чтобы они приносили максимальный результат, а главное – не стали причиной травм! Одна из главнейших задач тренера – сделать ваши тренировки безопасными.

3 причина – поддерживает интерес

Разнообразить ваши тренировки – одна из важных задач тренера. Нет ничего более демотивирующего, чем скучные и однообразные тренировки! Мозг человека любит переключаться, менять обстановку – поэтому и тренировки должны быть разнообразными: иногда интенсивными, в другой день – более расслабленные и плавные, например направленные на растяжку.

4 причина – заряжает положительной энергетикой

Личный тренер – лучший пример и образец для наследования. Ведь физическая форма профессионального тренера – отличное напоминание того, каких результатов вы можете добиться. Если он смог добиться идеальных пропорций для себя – значит, может помочь их добиться другому. Кроме того, тренер поддерживает приятельские отношения с клиентом – знает его настроение, старается поддержать и заразить положительной энергетикой. А эмоциональная поддержка во время тренировок – одна из главнейших.

5 причина – определяет слабые точки вашего питания

Грамотный тренер помогает составить правильный режим питания и питья. Диету вам составят в зависимости от ваших целей – похудеть, «подсушиться», нарастить мышцы или сделать их более рельефными, откорректировать определенные зоны. Питание имеет огромное значение в достижении цели.
Если вы цените свое здоровье и время – обращайте к профессионалам! У нас работают лучшие наставники, чемпионы Мира и Европы. Они помогли сотням клиентов начать здоровую, активную и драйвовую жизнь. На очереди – ВЫ!

НЕ УПУСТИ ВОЗМОЖНОСТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ У ПРОФЕССИОНАЛОВ БЕЗ ПРИОБРЕТЕНИЯ КЛУБНОЙ КАРТЫ!