Power Ring

Power Ring

Продолжительность класса 55 мин Подходит для всех возрастов

Круговая тренировка с использованием самого различного оборудования. Двигаясь по кругу в определенной последовательности, Вы выполняете упражнения на все группы мышц. Power Ring отлично подойдет тем, кто хочет повысить выносливость, разнообразить тренировочный процесс. Тренировки Power Ring не похожи одна на другую. Разнообразие силовых и функциональных упражнений на тренировке делают урок интересным и энергичным. Урок не  может быть рекомендован новичкам, так как на уроке предлагаются базовые упражнения, с техникой которых клиент должен быть знаком. Класс рекомендован для среднего и высокого уровней подготовки.

Теги: # functional_training # intensive # level_2 # level_3 # мышцы_всего_тела # приседания # силовойтренинг # тренировканог # тренировкарук # ягодицы