Кругове тренування з використанням різного обладнання. Рухаючись по колу у певній послідовності, Ви виконуєте вправи на всі групи м’язів.

Power Ring відмінно підійде тим, хто хоче підвищити витривалість, урізноманітнити тренувальний процес. Тренування Power Ring не схожі одне на інше. Різноманітність силових та функціональних вправ на тренуванні роблять урок цікавим та енергійним.

Урок не може бути рекомендований новачкам, тому що на уроці пропонуються базові вправи, з технікою яких клієнт має бути знайомий. Клас рекомендований для середнього та високого рівнів підготовки.