Лімфодренаж – це вид масажу, який нормалізує струм лімфи в організмі.
Рухи при масажі повільні, плинні, тому що сам відтік лімфи відбувається дуже повільно в порівнянні з циркуляцією крові. Швидкі рухи можуть травмувати судини. Лімфа тим густіша і повільніша, чим більше в ній продуктів розпаду. У міру проходження курсу лімфодренажного масажу лімфа буде ставати більш рідкою і більш плинною, отже, рідина разом із продуктами метаболізму виводитиметься швидше. Клітини при цьому, позбавляючись зайвої вологи, зменшуються у розмірах. Завдяки тому, що судини, які раніше стискалися розбухлими запаленими клітинами, перестають затискатися, у клітини краще надходить кисень. Колагенові волокна, які розподіляють жирову клітковину, після зменшення клітин починають отримувати свій колаген, який раніше надходив у недостатній кількості.
Ефект від лімфодренажного масажу:
Протипоказання до лімфодренажного масажу: