Ви скажете: «Навіщо це мені потрібно? Я здоровий!”

І це чудово! Але…

Хіба не цікаво дізнатися про свій організм інформацію в цифрах – вага, зріст, % вміст жиру, м’язової тканини, кісток, води, об’єму легенів тощо.? А через деякий час тренувань порівняти та привітати себе з ПЕРШИМ РЕЗУЛЬТАТОМ!

Але головне, будь-яке фізичне навантаження – це стрес для нашого організму. І якщо у звичайному житті Вас нічого не турбує, але, як тільки почнете тренуватися, можуть з’явитися «неприємні сюрпризи».

За допомогою певних тестів наш лікар оцінить стан здоров’я ваших серцево-судинної, вегетативної нервової систем та опорно-рухового апарату. І якщо є приховані особливості здоров’я, виявить їх. Лікар  дасть рекомендації щодо навантажень та тренувальних напрямків.

ВАЖЛИВО! Шлях до Вашої фітнес-мети має бути, перш за все, БЕЗПЕЧНИМ!