Клас середньої та високої інтенсивності для клієнтів із середнім рівнем підготовки. Рекомендується після відвідування класу BASIC STEP.

Програма призначена для любителів степ-аеробіки або для тих, хто хоче покращити свою підготовку і легко відвідувати клас STEP DANCE – клас вищого рівня. Тут базові модифікації кроків замінюються на більш ускладнені танцювальні елементи. SCULPT – додаткова силова частина, спрямована на опрацювання стегон, сідниць та м’язів преса.

Корисність:

Тренування за цією програмою покращують витривалість, сприяють зниженню ваги, покращують координацію, зміцнюють м’язи ніг.

Тривалість уроку – 55 хв.